2013年3月10日 星期日

《史上最強運動貼布瘦身 : 2011日本最爆紅的減肥方式》

史上最強運動貼布瘦身:日本史上最簡單NO.1瘦身書作者:野崎直哉

2011年日本最爆紅的減肥方式
繼《史上最強彈力帶瘦身》2010年全亞洲狂銷300萬冊後
2011年第二彈強勢登場!
史上最強、最耍心機的瘦身書
只要你不說,誰都不知道你正在悄悄地瘦下來
亞洲有氧天王 潘若迪 強力推薦

★不需要辛苦的做運動!
★能矯正身體側彎歪斜!
★背部贅肉、小腿水腫、手臂肥肉…都消失了!

★運動貼布可以刺激不太常動的肌肉!
★運動貼布貼起來不明顯,24小時悄悄的減重沒人知!
★貼布只有寬2.5cm、長15cm左右,穿上衣服就會遮住!
★貼上貼布並配合簡單的運動,減肥效果會更提高!
★貼布能有效改善身體側彎歪斜!
★貼了貼布後姿勢會變好,活化內臟的功能,消除便秘、改善肩膀痠痛或腰痛!

貼上貼布後,就不用再為身材煩惱了!
作者在東京擔任Body Counselor(身體顧問)的工作,發現許多人的願望就是「現在馬上,就想瘦!」於是開始推廣運動貼布減肥法,這個減肥方式主要是將貼布貼在肌肉上給予皮膚刺激,讓不常使用的肌肉動起來,而血液的流動也會變好。因此貼上貼布後,就能促進血液循環,甚至能矯正身體側彎歪斜!

這個減肥法使用的貼布是彈力極佳、不含藥性的「肌內效運動貼布」,瘦身方式安全又簡單,若是搭配書內的瘦身運動,更能讓瘦身效果加倍!本書針對腰、臀、大腿、手臂、背部、小腿水腫…這些最難瘦下來的部位,公開瘦身貼法,想讓自己的體態更輕盈,一定要來試看看!

★運動貼布可以在大型藥局購買,指名購買「肌內效運動貼布」或是「運動用的伸縮貼布」。

運動貼布的神奇瘦身魔力!
1. 貼布協助肌肉的作用,讓可動範圍更擴大:
即使做相同的動作,也不容易疲累,能渡過舒適的一天。以往不太常使用的肌肉開始動了,肌肉就會消耗能量,基礎代謝量提高,必然就會影響減重瘦身的效果。

2. 貼布給予皮膚刺激,血液的流動也會變好:
只貼貼布就能讓脂肪變得容易燃燒,用貼布時受到刺激的部分就不易屯積脂肪。血液循環變好的話,屯積的老廢物質也會開始流動,所以貼上的瞬間就能實際感受到尺寸縮小了!

館藏地

2樓電梯兩側書展區

索書號

411.94 6244 100

 

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