作者：凱倫．費雪 著
不必花大錢雷射除斑．8週換膚排毒法！ 體內毒素太多，皮膚當然會不好！本書為你揭開肌膚的祕密。
你有異位性皮膚炎、濕疹、青春痘、頭皮屑的煩惱？你會分辨「好食物」和「壞食物」嗎？吃對的食物，皮膚問題一次搞定！112道護膚排毒餐，只要短短2個月，你的肌膚就能煥然一新！
水嫩的肌膚是吃出來的？只要每天吃深綠色食物，8週皮膚就能煥然一新！
「皮膚排毒」的飲食守則！歐美澳洲最風行的體內排毒飲食法！
不用吃藥、不用擦保養品、不用微整形，美容飲食大革命
★多吃能滋潤肌膚的食物—Omega-3降低發炎和增加皮膚濕潤度！
★每天流汗十五分鐘—老舊廢物、毒素，都要依靠汗腺排出體外！
★晚上睡覺，褪黑激素激增—褪黑激素可抗老化，強化免疫系統！
| 館藏地 | 2樓電梯兩側暢銷/主題書展區 |
| 索書號 | 425.3 5510 |
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