2010年2月1日 星期一

《6歲前決定一生的健康 小兒科權威醫師寫給父母的健康指南》

clip_image001 作者:金德熙

 

據日前丹麥的一項研究顯示,21世紀在已開發國家出生的人,將有半數可活到百歲。然而想要健康快樂終老一生,必須從小就加以注意,因為小時候形成的習慣將會影響人的一生。
而6歲前就是個關鍵時期,因為這段時間是人體逐漸失去母親賦予天生的免疫力,開始建立屬於自己的免疫系統,並奠定一生健康基礎的重要時期。而與此同時,大腦、身體和智力的發育也將達到80%,身體是處於發育的旺盛期。

 

因此,父母必須趁早為孩子打下正確的健康與生活基礎是非常重要的,讓孩子在6歲前就養成良好的習慣,健康活到100歲

 

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