2010年6月2日 星期三

《新熱量速查輕圖典》

clip_image001 作者:葛登能(fMartin Gardner)著 胡守仁譯.

本書請專業營養師團隊計算了食材的熱量、GI值、膳食纖維等,共收錄了1200種常見食材,不論是新鮮食材、各類外食,甚至是便當,全部都讓你方便查詢!

不管是蔬果、海鮮、肉類、外食、零食等,想查的熱量都查得到!吃之前,隨手查,熱量少一點,身材就輕一點!你會發現,體重降下來了、人也清爽許多,復胖夢魘不再,原來,瘦身也可以這麼簡單!

 

館藏地 2樓電梯兩側暢銷/主題書展區

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